برچسب ها
برچسب: نیاز به خواب
خواب ناکافی می تواند پیامدهایی مانند افزایش وزن سیستم ایمنی...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش منظم یکی از عوامل کلیدی برای خواب... خوب شبانه محسوب می شود اما رفتن دیر هنگام به... باشگاه به هیچ عنوان ایده خوبی محسوب نمی شود به... روند بهبودی خود به خواب کافی نیاز دارد خواب ناکافی...
کد خبر: ۱۷۶۵۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
بعضی از افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن... است زودتر به خواب روند کسانی که در ابتدای شب... خوب خواب نمی روند در بسیاری از موارد بیماری های... هستند اوایل صبح از خواب بیدار می شوند...
علل اختلال خواب در برخی ها را تشریح کرد به... گزارش شفا آنلاین دکتر بهناز صدیقی با بیان اینکه یکی... از علت های مهم کفیت خواب پایین و اختلال خواب... افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن است زودتر...
کد خبر: ۱۷۳۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
بعضی از افراد ریتم خواب شان طوری است که ممکن... است زودتر به خواب روند کسانی که در ابتدای شب... خوب خواب نمی روند در بسیاری از موارد بیماری های...
اختلال خواب در برخی ها را تشریح کرد به گزارش... شفاآنلاین دکتر بهناز صدیقی با بیان اینکه یکی از علت... های مهم کفیت خواب پایین و اختلال خواب بیماری های... خواب شان طوری است که ممکن است زودتر به خواب...
کد خبر: ۱۷۳۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۷
اگر شما آدم شب هستید و به سختی صبح ها... از خواب بیدار می شوید اصلا خود را سرزنش نکنید... به عهده دارد...
می شناسید که تا شما صبح ها از خواب بیدار... دهند به گزارش شفا آنلاین اگر تمام عمر خود دوست... آگاه بوده اید که آدم شب بیدار ماندن هستید بهتر... و به سختی صبح ها از خواب بیدار می شوید...
کد خبر: ۱۶۸۳۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
از مهم ترین جنبه های منفی به خواب رفتن در... حیوانات این است که حیوان در هنگام خواب توانایی رودررویی... مغز انسان به طور طبیعی به این نیاز پاسخگو بوده...
همینطور انسان نیاز به خواب< need to sleep> دارند تمامی... جنبه های مفید خواب هنوز مشخص نشده ولی یافته های... جدید نشان داده که خواب برای تقویت حافظه همچنین تخلیه... ترین جنبه های منفی به خواب رفتن در حیوانات این...
کد خبر: ۱۶۶۸۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
اگر بی خوابی به مدت طولانی تجربه شود می تواند... به مشکلات سلامت روانی مانند افسردگی و اضطراب ختم شود...
شفاآنلاین> سلامت> بی خوابی از آن آشفتگی هایی است که... زندگی خود تجربه می کنند البته از نقطه نظر پزشکی... بی خوابی معمولا یک اختلال جدی نیست ولی همین کمبود... خواب می تواند روند طبیعی زندگی ما را به هم...
کد خبر: ۱۶۶۴۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
در دنیای آرمانی احتیاجی به بیدار شدن با آلارم ساعت... نمی کنیم بلکه به سیگنال های بدن مان توجه می... به اندازه ی کافی خورده ایم ...
دکمه ی اسنوز و دوباره ۹ دقیقه خوابیدن نیست تا... وقتی که دوباره صدای آلارم دربیاید و خواب شیرین تان... را بهم بزند به گزارش شفا آنلاین چرا ممکن است... برای چه زمانی باید تنظیم کنیم تا خواب خوبی هم...
کد خبر: ۱۶۶۰۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
استرس های زندگی تان را به تنهایی به دوش بکشید... با آنها به اشتراک بگذارید خودتان هم برای تسکین استرس... به گزارش شفا آنلاین آیا تا به حال به این... بحرانی از خود می پرسند بهتر است شما هم تغییری...
کد خبر: ۱۶۴۴۱۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
شفا آنلاین اگر از افرادی هستید که میخواهید از تجربه... های دیگران استفاده کنید و چنانچه تصمیم به آغاز زندگی... مشترک گرفته اید به این هشت نکته توجه کنید تا... آگاه شوید به گزارش شفا آنلاین به حتم وقتی که...
کد خبر: ۱۶۴۱۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۵
همه مردم دوست دارند که زیبا و جذاب به نظر... آیند به همین دلیل با روش های مختلف مانند پوشیدن...
< beautiful and charming> به نظر آمد به گزارش شفا... آنلاین همه مردم دوست دارند که زیبا و جذاب به... نظر آیند به همین دلیل با روش های مختلف مانند... زیبا و جذاب به نظر آمد و روش های زیر...
کد خبر: ۱۶۱۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۱
انسان در سنین مختلف به میزان متفاوتی خواب نیاز دارد... تا عملکرد اندام های مختلف بدن به خوبی صورت گیرد...
شفا آنلاین انسان در سنین مختلف به میزان متفاوتی... خواب نیاز دارد تا عملکرد اندام های مختلف بدن به... خوبی صورت گیرد به گزارش شفا آنلاین بعضی افراد با... مدت کوتاهی خواب شبانه کاملا سرحال هستند و به راحتی...
کد خبر: ۱۶۰۸۷۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
به وسیله این دستگاه می توان اختلالات ریتم سیرکادین را... تشخیص داد الگوی خواب و بیداری را مشخص کرده و...
پزشکی مشهد موفق به طراحی و ساخت دستگاه سنجش مچی... فعالیت خواب با قابلیت ارائه الگوی بهداشت خواب شد به... دستگاه سنجش فعالیت خواب مچی با قابلیت ارائه الگوی بهداشت... خواب موفق طراحی و ساخته و با شماره ۹۱۷۸۳ به...
کد خبر: ۱۵۹۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
خوابی بالا می برد ...
برای کاهش مصرف شکر و همچنین داشتن خوابی راحت است... البته این نوشیدنی فواید بی نظیر دیگری نیز دارد به... با بی خوابی بالا می برد بدون شک شما هم... را تشویق به ترکیب شیر و عسل خواهد کرد خواص...
کد خبر: ۱۵۸۰۲۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۵
وجود حقیقی نبودن دست به دست بین نسل های مختلف... جابه جا شده باشد در این مطلب این دسته از...
خاصی به آن دارند و به همین دلیل از قوانین... خاصی برای آنها ندارد به گزارش شفا آنلاین هر قانون... نبودن دست به دست بین نسل های مختلف جابه جا... همیشه توجه خاصی به آن دارند و به همین دلیل...
کد خبر: ۱۵۶۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
شفاآنلاین> سلامت> با توجه به مطالعات سال ۲۰۱۴ بیش از... ۱۰ درصد بزرگسالان بالای ۵۰ سال پوکی استخوان را تجربه... بخش غیر قابل اجتناب از دوران پیری است به گزارش... توانند این بیماری را تجربه کنند و آنهم بعد از...
کد خبر: ۱۵۵۷۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵
به گفته محققان دانشگاه فنلاند شرقی مشکل در شروع خواب...
شفا آنلاین> سلامت> خواب کوتاه یا بلندمدت و اختلالات خواب... به گزارش شفا آنلاین به گفته محققان دانشگاه فنلاند شرقی... مشکل در شروع خواب یا حفظ آن در دوره میانسالی... روی ۲۶۸۲ شرکت کننده مرد که به مدت ۲۰ سال...
کد خبر: ۱۵۵۲۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
انرژی گرفته تا اعتماد به نفس اثری نداشته باشند ...
بد به آن نیاز دارید به گزارش شفا آنلاین 1... 2 چیزهایی که در روز می خورید به چه چیز... بستگی دارد الف- چقدر خوب خوابیده اید ب- زمان ماه... معمولا به چه فکر می کنید الف- چرا احساس خستگی...
کد خبر: ۱۵۴۶۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۷
این امر در ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان... را گرسنه می مانند حائز اهمیت است به گزارش شفا... به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی است و... داری از دیدگاه طب جدید ۱ - کمبود خواب و...
کد خبر: ۱۵۳۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
باعث تشدید سردرد می شود به گزارش شفا آنلاین سردرد... ماه رمضان به خصوص در فصل تابستان که روزهای طولانی... طول روزه داری از دیدگاه طب جدید 1- کمبود خواب... سردردشان توصیه می شود سردرد ناشی از کمبود خواب نیاز...
کد خبر: ۱۵۳۸۷۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
بسیاری از افراد خواب راحتی ندارند و از اختلال در... خواب رنج می برند این افراد معمولاً درچار خستگی مفرط... و ترس هستند و نمی توانند ذهن خود را به... گونه ای مناسب به روی موضوعی مشخص متمرکز کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> پژوهشگران آلمانی به این نتیجه رسیده اند که... برخی افراد با کم خوابی وبی خوابی راحت تر کنار... می آیند پس از 52 ساعت بی خوابی فعالیت های... که 14 ساعت بخوابند به گزارش شفاآنلاین بسیاری از افراد...
کد خبر: ۱۵۲۷۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
آخرین اخبار